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  생활체육지도자와 함께하는 홈트레이닝(유산소,복근,하체운… 작성일 2021-10-08
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  생활체육지도자와 함께하는 홈트레이닝(보수볼트레이닝) 작성일 2021-09-06
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  생활체육지도자와 함께하는 타바타트레이닝 4편(유산소근력… 작성일 2021-08-30
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  생활체육지도자와 함께하는 타바타트레이닝3편 작성일 2021-08-17
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  생활체육지도자와 함께하는 타바타 트레이닝 2편 작성일 2021-07-23
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  생활체육지도자와 함께하는 타바타트레이닝1편 작성일 2021-07-09
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  생활체육지도자와 함께하는 코어트레이닝 3편 작성일 2021-06-25
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  생활체육지도자와 함께하는 코어트레이닝 2편 작성일 2021-06-14