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생활체육교실

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생활체육교실

다양한 시민참여

생활체육 프로그램 상설 운영교실

생활체육교실 신청은 과천시 평생학습 통합시스템에서 신청해 주세요.

교실명 일시 장소 참여대상 인원 강사명 개설기간
복합근력운동 수,금 11:30~12:10 다목적실 관내 시민 20 전지현 9월~12월
남성
복합근력운동
월 11:30~12:10 다목적실 관내 남성 15 전지현 9월~12월
코어밸런스 월,수,금 14:00~14:50 다목적실 관내 시민 15 박은재 1월~12월
어린이
놀이체육
월 16:00~16:50 다목적실 16~17년생 10 윤영주 1월~12월
소도구근력운동
(오후)
화,목 14:00~14:50 다목적실 관내 시민 15 윤영주 1월~12월
소도구근력운동
(오전)
화,목 11:30~12:10 다목적실 관내 시민 15 윤영주 1월~12월
웨이트&코어 화,목 09:30~10:20 다목적실 관내 시민 20 문효숙 1월~12월
타바타&근력
B
월,수,금 10:30~11:20 다목적실 관내 시민 20 문효숙 1월~12월
타바타&근력
A
월,수,금 09:30~10:20 다목적실 관내 시민 20 문효숙 1월~12월
라인댄스
(오후)
화,목 16:00~16:50 다목적실 관내 시민 20 김길애 1월~12월
라인댄스
(오전)
화,목 10:30~11:20 다목적실 관내 시민 20 김길애 1월~12월
근력스트레칭 월,수,금 15:00~15:50 다목적실 관내 시민 15 김길애 1월~12월
걷기교실 09:30~12:00 관내 관내 시민 00 . 4월~11월
(2회)
어린이
인라인교실
수,금 15:30~16:50 관문체육공원
인라인장
관내어린이
(7~9세)
15 조용숙 4월~7월
8월~11월
어린이
인라인교실
화,목 15:30~16:50 관문체육공원
인라인장
관내 어린이
(7~9세)
15 조용숙 4월~7월
8월~11월

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