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생활체육교실

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생활체육교실

다양한 시민참여

생활체육 프로그램 상설 운영교실

생활체육교실 신청은 과천시 평생학습 통합시스템에서 신청해 주세요.

교실명 일시 장소 참여대상 인원 강사명 개설기간
어린이 생활체육 월, 목
17:00~17:40		 다목적실 15~17년생 10 조아라 1월~12월
시니어 유산소&근력 월, 수, 금
11:30~12:10		 다목적실 65세 이상 15 조아라 1월~12월
코어밸런스B 화, 목
14:00~14:50		 다목적실 관내 시민 15 박은재 1월~12월
코어밸런스A 월, 수, 금
14:00~14:50		 다목적실 관내성인 15 박은재 1월~12월
어린이 놀이체육 월
16:00~16:50		 다목적실 18~19년생 10 윤영주 1월~12월
소도구근력운동
(오전) 		화, 목
11:30~12:10		 다목적실 관내 시민 15 윤영주 1월~12월
웨이트&코어 화, 목
09:30~10:20		 다목적실 관내 시민 20 문효숙 1월~12월
타바타&근력B 월, 수, 금
10:30~11:20		 다목적실 관내 시민 20 문효숙 1월~12월
타바타&근력A 월, 수, 금
09:30~10:20		 다목적실 관내 시민 20 문효숙 1월~12월
라인댄스
(오후) 		화, 목
16:00~16:50		 다목적실 관내 시민 20 김길애 1월~12월
라인댄스
(오전) 		화, 목
10:30~11:20		 다목적실 관내 시민 20 김길애 1월~12월
근력&스텝박스 월, 수, 금
15:00~15:50		 다목적실 관내 시민 15 김길애 1월~12월
등산교실 09:30~14:00 관외(예정) 관내 시민 00 . 4월~11월
(1회)
어린이
인라인교실 		수, 금
15:30~16:50		 관문체육공원
인라인장		 관내어린이
(7~9세)		 15 조용숙 4월~7월
8월~11월
어린이
인라인교실 		화, 목
15:30~16:50		 관문체육공원
인라인장		 관내 어린이
(7~9세)		 15 조용숙 4월~7월
8월~11월
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